Balance finden in Willingen
Ihr Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung
Wir laden Sie ein, die stille, sinnliche Seite Willingens zu entdecken. Es gibt wunderbare Angebote für die Seele und Sinne, wo Sie Erholung, Ruhe und Entschleunigung finden, Zeit nur für sich genießen und wieder in Balance kommen.
Kennen Sie das? Die Anforderungen am Arbeitsplatz und im privaten Umfeld zunehmen ständig zu. Wenn Stress und psychischer Druck oft allgegenwärtig zu sein scheinen und gleichzeitig das Abschalten und „Aufladen der eigenen Kraft“ zunehmend weniger gut gelingt. Schließlich fühlt man sich überfordert und ausgebrannt.
In welcher Situation Sie sich auch befinden, hier finden Sie sinnstiftende Auszeiten in der Stille. Gute Gespräche und kreative Stunden führen Sie zu neuen Einsichten und Ansichten. Entspannung oder Energetisierung – finden Sie, was Ihrem Körper und Seele gut tut. Und schließlich spüren Sie die Kraft der Natur bei Wanderungen zu Seelenorten oder beim Waldbaden.
Alle Anwendungen können über die Tourist-Information Willingen bei Frau van Doorn Tel. 0 56 32 96 94 353 gebucht werden.
Die Elemente und Kraft der Natur spüren
Manchmal überdenkt man sein Leben, sucht nach seinem Sinn. Ist der Weg den man geht noch richtig? Es gibt Situationen, wo man sinnbildlich an einer Kreuzung im Leben angekommen ist und nicht weiß, für welche Richtung man sich entscheiden soll. In solchen Momenten unterstützt ein Aufenthalt in der Natur einen klaren Kopf zu bekommen. Genießen Sie die Zeit in unserer wunderschönen Landschaft. Spüren Sie die Kraft der Elemente: Die klare Luft, die schützenden Wälder mit ihrem alten Baumbestand, die kleinen Quellen und Bäche. Die schöne Heidelandschaft oder die sanften Wiesen und Felder im Tal und die Berggipfel, die bis auf über 800 m hochragen. Es ist eine weitgehend heile Welt als Kulisse für Ihre Gedanken während einer Wanderung oder eines Coachings. Sie werden spüren, welche Kraft Ihnen die Natur von Tag zu Tag zurück gibt.
Waldbaden
Ein Aufenthalt im Wald wirkt wie eine Aromatherapie: Das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume in die Luft abgeben, stärkt das Immunsystem, so Waldbademeistern Gisela Biedermann. Das bewusste Wahrnehmen der Natur, der Gerüche und Geräusche, das Rascheln der Sträucher uvm beruhigt den Geist.
Wanderung zu den Seelenorten
Ein Steinbruch, der Osterkopf und eine alte Eiche sind die Ziele der Wanderung mit leichten Qigong Elementen. Sie berühren emotional, geistig und spirituell. Sie rufen starke Resonanzen hervor. Es sind Orte, wo Sie abschalten können, zu sich kommen, inspiriert werden und neue Einsichten gewinnen.
Malkurse
Sie denken, Sie können nicht malen? Joseph Beuys sagte: „Jeder Mensch ist ein Künstler.“ Malen ist einfach schöpferischen Impulsen folgen. Unbefangen. Vergnügt. Zweckfrei. Ein amüsantes Experiment für JEDERMANN im Wald-Atelier von Margit Heuser. Probieren Sie es einfach mal aus.
Meditation im Bergwerk
Eine Entspannungsreise in die Stille. Die Übungen von Susanne Müller können sich bei Schlafstörungen, nervöser Unruhe, allgemeinem Unwohlsein, Leistungsdruck, Verspannungen positiv auswirken. Die klare Luft des Bergwerks kann sich heilsam bei Allergien sowie Atemwegserkrankungen bemerkbar machen.
Coaching in Motion
Kennen Sie das? Kreative Ideen, Geistesblitze und „Eingebungen“ passieren nicht im normalen Alltag und beim konzentrierten Nachdenken, sondern beim Sport, unter der Dusche, beim Zähneputzen oder eben in der Natur. Beim Wandern durch Täler und Wälder oder beim zur Ruhe kommen auf einem Berggipfel.mehr erfahren
Shendo Shiatsu und Yurashi
Wohlfühlen und Energie tanken mit Grit Möttig. Es wird sanfter, manchmal auch tiefgehender Druck mit anderen Techniken der Körperarbeit verbunden (z.B. Meridianmassage, Akupressur, sanfte Dehnung). Der freie Fluss der Lebensenergie wird unterstützt, die Beweglichkeit des Körpers gefördert.